Для большинства кожных проблем, требуется время. Многим средствам и компонентам нужны недели или даже месяцы, чтобы начать действовать и улучшать кожу. К счастью, есть несколько действий, которые вы можете предпринять, чтобы изменить кожу всего лишь за неделю. Эти простые шаги, ритуалы и продукты помогут улучшить состояние кожи за считаные дни.

• Демакияж каждый вечер – и никаких оправданий! Давайте начистоту: всегда ли вы удаляете макияж по вечерам перед тем, как отправиться спать? Есть вероятность, что раз-два в неделю вы забываете или ленитесь это делать. А именно эти одна-две ночи наносят коже большой урон. Чтобы предотвратить воспаления и поддерживать подушку в чистоте, используйте салфетки для снятия макияжа и мягкие очищающие средства перед сном. Если у вас есть возможность, смойте макияж, как только вы вернетесь с работы или других мероприятий. Так, у вашей кожи будет даже больше времени на восстановление.
• Ешьте здоровую пищу и пейте достаточное количество воды. Несколько дней поедания жирной еды и отсутствия воды приведут к ухудшению кожи. И все окружающие поймут, чем вы занимались последнее время. Поэтому устраивайте мини-детокс: ешьте полезные продукты, фрукты, овощи и орехи и следите за тем, сколько воды вы пьете.
• Используйте средства локального действия для лечения акне. Если будете следовать советам, указанным выше, ваша кожа станет выглядеть и чувствовать себя лучше. Но для проблемных зон, придется вооружиться более сильными средствами. Если у вас есть акне или периодически появляются прыщи, поищите в магазинах средства, которые покажут первые результаты за неделю. Для чувствительной кожи и кожи с покраснениями необходимо найти успокаивающее увлажняющее средство и избегать тональники и консилеры с вредными компонентами.