Category Archives: Анти-возрастные средства ухода

  • Влияние молочных продуктов на кожу: вред или польза?

    17 Ноябрь 2015



    В стремлении получить идеальную кожу, стоит думать не только о том, что вы наносите на нее, но и о том, чем питаете ваш организм изнутри. Многие говорят, что молочные продукты оказывают негативное влияние на кожу. Так давайте разберемся, что же приносят эти продукты  – вред  или пользу?

    Молочные продукты – провоспалительная еда

    Это означает, что молоко может усугубить проблему акне и ускорить старение (о чем подробно рассказывает врач-дерматолог Николас Перриконе). Попробуйте получить необходимое количество кальция из других продуктов, таких как зеленые овощи или темная зелень и тофу.

     Гормоны роста, содержащиеся в молоке могут вызвать акне

    Содержащийся в молоке гормон ИФР-1 может спровоцировать акне. Согласно Девину Мурсу, ИФР-1 – это один из факторов, вызывающих воспаление в организме человека и проводящих к акне. Если вы страдаете от такой проблемы, попробуйте заменить молочные продукты на растительные: миндальное, конопляное или соевое молоко – прекрасная альтернатива животному молоку.

     Дипломированный диетолог Мария Белла также подтверждает, что гормоны, содержащиеся в молоке, приводят к определенным проблемам с кожей. «Большая часть коров на фермах – это стельные коровы. Именно поэтому такие гормоны, как прогестерон и ИФР, легко попадают в молоко», – поясняет Белла. «У многих людей потребление молока приводит к усилению воспалительных процессов в организме, ухудшению состояния кожи и появлению прыщей».

    При потреблении молочной продукции Ваша кожа вырабатывает излишний кожный жир, который закупоривает поры, что, в свою очередь, приводит к воспалениям и усугублению проблемы акне.

  • Как сделать кожу упругой?

    23 Сентябрь 2015



    Вы когда-нибудь задумывались, почему у некоторых женщин от природы упругая кожа, в то время как коже других, кажется, не хватает плотности и здорового сияния? Оказывается, есть несколько способов, как сделать кожу более упругой, используя лишь несколько продуктов и слегка изменив ваш ежедневный уход.

    Витамин C

    Витамин С хорош не только для здоровья организма в целом, но и для красоты кожи в частности. Он помогает побороть морщинки и ускорить выработку коллагена – того самого компонента из-за которого кожа становится упругой. Витамин С можно получать не только из рациона, но и наносить на кожу средства на его основе. 

    Избегайте солнечных лучей и не курите

    Курение и ультрафиолетовые лучи повреждают клеточный коллаген. Это приводит к таким кожным проблемам, как морщины, дряблость и многое другое.

    Регулярно отшелушивайте

    При отшелушивании снимается верхний слой кожи (те самые мертвые клетки).  Благодаря этому процессу ускоряется естественное обновление кожи и выработка клеточного коллагена. Выбирайте продукты, содержащие оксикарбоновые кислоты, поскольку именно они способствуют росту новых здоровых клеток после отшелушивания. Вы можете также найти множество рецептов отшелушивающих скрабов в интернете, если предпочитаете делать все самостоятельно.

    Упражнения для лица

    Это может прозвучать глупо, но упражнения для лица помогают поддерживать вашу кожу в потрясающей форме. Легко и быстро пройдитесь кончиками пальцев по лбу, под глазами, по скулам, подбородку и щекам. Повторяйте этот массаж два раза в день (в течение 5-10 минут) и вы увидите настоящие результаты.

  • Потрясающие свойства воды с лимоном

    10 Август 2015



    Вода с лимоном – не только вкусная альтернатива газировкам и сокам, содержащим огромное количество сахара, но и замечательное средство для улучшения состояния кожи. Многие врачи и эксперты по здоровому образу жизни советуют выпивать большой стакан воды с лимоном с утра. В чем же причина? Ниже вы найдете некоторые из полезных свойств лимонной воды.

     Такая вода поддерживает ваш водный баланс

    Как только организм недополучает воду, это сразу отражается на Вашей коже. Сухая, шершавая кожа, а также высыпания на ней – это сигнал к тому, что Вам нужно восполнить водный баланс. Добавление лимона сделает воду более вкусной, что поможет выполнить минимальную рекомендацию и выпить 8 стаканов воды в день. Ваша кожа перестанет быть сухой, как только Вы начнете придерживаться этого правила.

    Вода с лимоном улучает цвет кожи

    В лимонах содержатся антиоксиданты, которые борются с неровной текстурой и цветом кожи, помогая осветлить ее. Некоторые женщины даже натирают кожу половинкой лимона, чтобы еще больше осветлить ее.

    Такая вода сокращает морщины

    Лимон помогает бороться со свободными радикалами и выводит их из организма. Будучи источником витамина С, лимон помогает восстановить поврежденные клетки и избавиться от морщин.

  • Почему, принимая душ, нужно мыть лицо в последнюю очередь?

    10 Август 2015



    Подумайте о своих ежедневных водных процедурах. Моете ли Вы сначала волосы, а потом кожу? Или в первую очередь умываетесь, а волосы оставляете напоследок?

    Правильная последовательность в душе — это сперва вымыть волосы, затем тело и лишь в конце очистить лицо. Заметьте, что макияж (если он есть) нужно снять непосредственно до того, как приступать к очищению. Причины, почему действовать нужно именно так, приведены ниже.

    Во-первых, такая последовательность поможет избежать воспалений.

    Только представьте, когда Вы принимаете душ, Вы наносите разные продукты (шампунь, кондиционер, мыло, гель для душа и средства для лица).

    Если сначала очистить лицо, а затем нанести липкие средства для волос, часть из них попадет на кожу при ополаскивании. Попадание средств для волос на кожу перечеркнет все очищение, которое Вы только что провели, и будет способствовать воспалениям. Это касается не только лица, но и спины – области, также подверженной высыпаниям.

    Во-вторых, к концу приема душа поры раскроются.

    Глубокое очищение станет легче и эффективнее из-за теплой воды, которая в течение нескольких минут воздействовала на кожу. Пар в душе помогает открыть поры и убрать излишки скопившегося в них себума.

  • 5 способов восстановить кожу после солнечных ожогов

    20 Июль 2015



    В действительности, главная мысль заключается в том, что полностью устранить урон, нанесенный коже солнечным ожогом, не всегда возможно. Поэтому очень важно наносить солнцезащитный крем с высоким фактором SPF-защиты. Но если Вы все-таки не предприняли нужных мер предосторожности, а Ваша кожа сразу сигнализировала об этом, есть несколько способов помочь ей свести к минимуму вредное воздействие солнечных лучей. Узнайте, как убрать коричневые пятна, морщины и многое другое.

    Ищите продукты с СОД, такие как сыворотка Shinso Essence. СОД (супероксиддисмутаза) – это природный энзим, содержащийся в клетках дермы и эпидермиса. Он нейтрализует действие свободных радикалов, ускоряющих процессы старения. СОД – это мощный антивозрастной уход, необходимый коже для выработки здоровых фибробластов (строительных клеток кожи) и восстановления поврежденных ранее клеток. При регулярном использовании Shinso Essence поврежденные клетки преобразуются в новые здоровые клетки, в результате чего кожа будет выглядеть намного свежее и моложе. Сыворотка обновит текстуру кожи, и сделает Ваше лицо более молодым и сияющим изнутри.

    Отшелушивание при помощи химических веществ. Если Вашей коже подходит данная процедура, попробуйте химический пилинг. Такой пилинг снимает ороговевший слой кожи не механическим способом, как это делают гранулированные средства и мочалки, а за счет реакции с мертвыми клетками. Ищите средство в составе которого гликолевая кислота в концентрации от 5 до 8 процентов (это активный компонент, снимающий верхний слой, на котором как раз находятся все коричневые пигментные пятна, скопившиеся за несколько лет).

    Используйте крема с антиоксидантами. Ежедневно утром и вечером наносите крема богатые на антиоксиданты. Они помогают защитить ДНК клеток и предотвращают развитие рака. Вместе с этим они защищают коллаген и эластичные ткани от свободных радикалов, которые провоцируют появление морщин и дряблости кожи. Выбирайте сыворотки c антиоксидантами на основе витамина С, поскольку они также устраняют неравномерную пигментацию кожу.